CONQUISTA EL PáNICO

Numerosas personas experimentan un intenso miedo al entonar melodías, sobre todo frente a otros, porque temen ser criticadas, provocar errores o no cumplir con las exigencias individuales o ajenas. Este miedo generalmente manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, ritmo cardíaco acelerado y opresión en la garganta, lo que genera a